3 Monate personalisierter Ernährungsplan
Dieser 12-Wochen-Plan ist ein detailliertes Ernährungsprogramm, das nach wöchentlichen Check-ins aktualisiert wird und 12 Einzel-Ernährungs-Coaching-Sitzungen umfasst.
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Ideal für die Entwicklung guter Ernährungsgewohnheiten für allgemeines Wohlbefinden, Muskelaufbau und Fettabbau.
So funktioniert das:
- Füllen Sie einen vorläufigen Fragebogen aus
- Haben Sie eine erste Beratung
- Erhalten Sie eine detaillierte Zusammenfassung Ihres Programms, einschließlich Ihres Ernährungsplans für die ersten Wochen und häufig gestellter Fragen
- Checken Sie einmal pro Woche ein, gefolgt von Ihrem wöchentlichen Feedback und Ihren Anpassungen.
- Erhalten Sie im Laufe des Programms 12 individuelle Ernährungscoachings.